大听网   > 正文

"我总是焦虑、恐慌、睡不好，该怎么办?"试试这几招!

发布时间：2020-02-22 10:27:42 稿件来源： 大听网 版权声明
“新型冠状病毒科普知识”小视频
02-03
专家说：传染病网格化管理中的分工
02-03
专家说：居家防护六点提示
02-03
专家说：在家如何做好消毒
02-03
专家说：专家教您用好消毒液
02-03
专家说：疫情密切接触者该怎么做
02-04
专家说：为什么要高度重视手的卫生
02-04
专家说：勤洗手做好手消毒
02-04
专家说：返程高峰如何做好防护
02-04
专家说：高速公路服务区会是防疫盲区吗
02-04
专家说：从疫情流行区返程后该注意什么
02-08
央视主播教你节后上班如何做好防护！
02-08
央视少儿频道主持人芝麻教小朋友预防新型冠状病毒三大妙招
02-09
什么样的口罩适合你？
02-09
戴好口罩勤洗手，小朋友们身体健康快乐多！
02-10
什么是气溶胶传播，以后还能开窗通风吗？
02-10
蔬菜、水果、肉等食品上会附着新冠病毒吗？
02-10
如何科学消毒，避免过度消毒？
02-11
对于疫情内心感到非常恐惧该怎么办？
02-11
看到社区里有穿防护服的疾控人员，感到恐惧该怎么办？
02-11
抗击疫情一线社区工作人员心理压力大，该如何调适？
02-11
老年人因疫情造成心理压力该如何疏解？
02-12
出现发热腹泻等疑似新冠病毒感染症状时该怎么办？
02-12
对于疫情防控，基层网格化管理能发挥哪些作用？
02-12
基层医疗服务机构在防疫中承担哪些任务？
02-12
如何做好居家隔离人员的属地化管理？
02-12
佟丽娅为你讲述如何做好“办公防疫”
02-13
节后返程，这份乘坐火车的宝典请收藏
02-13
节后返程，如何坐地铁、公交才安全？
02-13
口罩数量有限？2分钟教你如何节省使用
02-14
有序复工复产，员工健康防护该注意哪些问题？
02-14
出租车和地铁哪个感染风险更高？
02-14
疫情当下，好好吃饭有多重要？
02-14
疫情期间吃多动少，如何让孩子别发胖？
02-14
如何让孩子吃好，保持健康远离疾病
02-15
院士教您如何应对疫情带来的焦虑和恐慌
02-15
被隔离者如何调整好自己的心态
02-15
轻症患者如何调节好自己的心态
02-15
患者除了被动接受治疗，还能主动做什么
02-15
大众减少恐慌，可试试正念呼吸训练
02-16
如何使用中央空调，才能正确预防新冠病毒传播
02-16
吸入新冠肺炎患者的二手烟，会被病毒感染吗？
02-16
去过新冠肺炎患者逛过的商场需要被隔离吗？
02-16
设立全身喷洒消毒通道的做法合理吗？
02-16
如何正确使用酒精消毒 避免发生危险
02-17
老年人如何进行心理调适？
02-17
疑似 确诊患者及家属如何进行心理调适？
02-17
与潜伏期患者共用洗衣机 会被传染吗？
02-17
因工作需要佩戴防尘防毒口罩 可以同时预防新冠病毒感染吗？
02-17
青少年如何进行心理调适？
02-18
鞋子会把病毒带回家吗？鞋底应该消毒吗？
02-18
如何正确使用红外体温检测仪？
02-18
空气净化器能否过滤病毒？
02-18
孕产妇如何进行心理调适？
02-18
因疫情去世人员亲属如何进行心理调适？
02-19
采集治愈患者的恢复期血浆用于治疗，会不会影响捐献者健康？
02-19
采集血浆和平时献血有什么区别吗？
02-19
非发热类患者去医院看病如何做好防护？
02-19
频繁使用消毒剂是否影响身体和环境？
02-19
外出回家后，外套衣服应该怎样消毒？
02-20
复工期员工情绪焦虑怎么办？
02-20
如何在工作时做好个人防护？
02-20
在单位就餐，如何做好防护？
02-21
75%的酒精能直接喷到衣服上吗？会腐蚀衣服吗？
02-21
循环使用的地铁票会不会传播病毒？
02-21
病毒会沾在头发上吗，每次外出回家都需要洗头吗？
02-21
开车出门需要做好哪些防护？
02-22
疫情期间，家长如何引导儿童调适心理？
02-22
"我总是焦虑、恐慌、睡不好，该怎么办?"试试这几招!
02-22
怎么做才能上好网课，保护好视力“两不误”
02-22
佩戴口罩按需使用，节约资源从你我做起
02-23
孩子出现这些症状要及时就诊！
02-23
孩子整天在家，要注意哪些安全问题？
02-24
一线医护人员失眠，该如何调节工作状态？
02-24
重症监护室的医护人员需要如何调节情绪？
02-24
主动沟通交流有利于释放压力
02-25
什么是“流调”？公众应如何配合？
02-25
疫情期间商场应如何做好卫生防护？
02-25
一线医护人员工作间隙如何自我调节？
02-25
医护人员过度疲劳，除了休息还能如何减轻心理压力？
02-25
第一次参与战“疫”，年轻护士如何调整好心态？
02-26
一线医护人员因患者病重而自责，如何减轻他们对自己的苛责？
02-26
过度赞扬带来的心理压力，医护人员如何应对？
02-26
复工复产在即，如何“安全”投入工作？
02-26
老年人居家如何合理用眼
02-27
医护人员如何预防“创伤后应激障碍”等心理问题产生？
02-27
如何避免频繁戴口罩引起的皮肤损伤？
02-27
整天戴着口罩，脸上的痘痘都加重了怎么办？
02-27
新冠肺炎儿童防护篇
02-28
红外线测温仪对身体有害吗？
02-28
疫情期间孩子还能去接种疫苗吗？
02-28
婴儿无法佩戴口罩 该如何做好防护？
02-28
疫情期间孕妈妈如何进行产前检查？
03-02
什么是传染病的聚集性发病
03-02
疫情期间有必要通过吃药提高免疫力吗？
03-02
普通患者如何在家进行自我康复治疗？
03-02
新冠肺炎患者治愈出院后如何锻炼身体？
03-02
精准防疫 有序复工
03-03
战“疫”期间，孕产妇心理调适建议请查收!
03-03
战“疫”期间，青少年心理调适建议请查收!
03-03
乘坐出租车、网约车的防护技巧，快收藏！
03-03
战“疫”期间，儿童心理调适建议请查收!
03-03
战“疫”期间，老年朋友心理调适建议请查收!
03-03
战“疫”期间，返岗工作人员心理调适建议请查收!
03-05
居家办公如何合理用眼
03-05
居家防疫如何保护耳朵健康
03-05
“我”的一天|疫情期间，“宅家”预防新冠肺炎必读
03-05
捐献恢复期血浆 为战“疫”供“弹药”
03-09
糖尿病患者可以自行调整用药方案吗？
03-09
糖尿病患者疫情期间如何居家监测血糖？
03-09
为什么紧张焦虑情绪对糖尿病患者不利？
03-09
糖尿病患者疫情期间如何控制血糖？
03-09
新冠肺炎流行期间办公场所和公共场所空调通风系统运行管理指...
03-09
新型冠状病毒肺炎防护知识手册之个人出行防护知识
03-11
准妈妈患新冠肺炎，治疗方法与普通患者有何区别？
03-11
哪些情况需要进行卫生间消毒 该如何正确操作
03-11
确诊新冠肺炎后，哺乳期妈妈还能进行母乳喂养吗？
03-11
84消毒液如何正确稀释使用
02-03
专家说：为什么出现发热要及时报告
02-03
专家说：什么是传染病网格化管理
02-02
专家说：公共交通工具如何消毒
02-02
专家说：乘坐公共交通如何自我防护
02-02
央视主播教你如何做好居家隔离的“自我防护”
02-02
央视主播教您上班后需注意三个“少”和三个“多”
02-02
抗击疫情 你一定要做的4件事
02-02
公众预防怎么做？
02-02
病例密切接触者的居家医学观察怎么做？
02-02
外出怎么做？
02-02
公共场所怎么做？
02-02
在家怎么做？
02-02
有疾病流行地区居住旅行史人员应该怎么做？
"我总是焦虑、恐慌、睡不好，该怎么办?"试试这几招!【新型冠状病毒科普知识】