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今日大雪,泸州会降温吗?

发布时间:2021-12-07 10:30:43 稿件来源: 大听网

《2021年中国天文年历》显示,北京时间12月7日5时57分迎来“大雪”节气。

大雪节气的到来,意味着天气更加寒冷。常说,“瑞雪兆丰年”;此时,在我国西北、东北强冷地区,会下大雪,甚至暴雪。而华南、江南地区,也将逐渐进入阴冷寒湿的冬季。

大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬天进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。

据泸州市气象台最新预报:本周我市将会有冷空气活动,但本轮冷空气势力整体偏弱,虽会带来气温波动,但不会造成大范围的降温。

未来5天天气预报

7日晚上到8日白天小雨转零星小雨,9-13℃;

8日晚上到9日白天阴,7-13℃;

9日晚上到10日白天阴转小雨,9-12℃;

10日晚上到11日白天小雨转零星小雨,7-11℃。

大雪节气如何养生?

▲冬天寒气逼人,适当吃一些牛羊肉,增加自身热量。

▲俗话说“寒从脚下起”,脚离心脏最远,血液供应慢而少,而且皮下脂肪较薄,保暖性较差,一旦受寒,极易使人体抗病能力下降。适当泡脚,给脚以温暖,不仅能够舒缓疲劳,让身体得到放松,还会加速血液流动,让整个人更暖和。

▲冬天日照短,黑夜长,人的作息也要遵循自然规律,早睡晚起,尤其不要熬夜,也不要过早起床晨练。

▲此外,冬季防风,我们常将窗户紧闭,室内的空气不流通,对健康反而不利。正确的做法是在防风的同时,适当开窗通通风,保证空气的新旧更替。

▲衣着上注意保暖,及时添衣,早上起床不要骤然受冷风。

文章关键字: 节气 冬天 大雪 白天 进补 编辑:李玉兰


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