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上下班途中,如何做好个人防护?

发布时间:2022-09-21 17:02:41 稿件来源: 健康四川

疫情防控不松劲,上班的小伙伴们一定要做好防护,勤洗双手、戴好口罩、勤通风。同时还应注意:保持距离,至少1米。走出家门,走向工作岗位,我们应该注意些什么呢? 如何做好个人防护?教你几招 !

上下班

1.乘坐公共交通工具时,务必全程正确佩戴口罩,尽量避免用手触摸车上物品。

2.可使用消毒湿巾或75%酒精对手机、钥匙等可能被污染的随身物品进行擦拭消毒,到单位或回到家中后要第一时间洗手。

3.下班后及时回家,尽量少参加聚会和集体活动,不去人员密集场所。

工作时

1.多人一起工作、翻阅文件资料、参加会议、接待外来人员时佩戴口罩。

2.减少与他人接触,礼貌拒绝握手、拥抱等身体接触,以点头礼代替,并尽量保持1米以上安全距离。

3.工作区域要保持清洁,每日通风3次以上,每次20—30分钟,通风时注意个人保暖。

4.尽量不开会,尤其不开大会长会,多开短会和视频会,多用文字交流;进入会议室先洗手消毒;会议期间、结束后多开窗通风;如条件允许,开会时尽量与他人保持1米以上距离就座。

用餐时

1.错峰用餐,避免扎堆用餐;

2.尽量采用分餐制,如不能则要配备公筷公勺;

3.用餐前后务必认真清洗双手,用餐时尽量与他人保持安全距离。

特别提醒

1、按照防控要求,落实各项防控措施。做好健康监测,保持简约健康的生活方式,不急于和亲朋相聚。

2、如果收到疫情防控提醒短信,请务必按照提示,配合做好排查等工作。

3、如果健康码变为红码或黄码,请立即报备,配合落实核酸检测、隔离管控、健康监测等防控措施。

4、如果出现发热、干咳、乏力、嗅(味)觉减退或丧失、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状,要做好个人防护,及时到发热门诊就诊,不去小诊所就医,不要自行购买退烧止咳等药物。

文章关键字: 用餐 防控 1. 2. 3. 编辑:李玉兰


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