大听网   > 正文

孩子即将面临中高考 需要大鱼大肉补充营养？

©原创 稿件来源： 大听网 编辑：贺龙
不少家长认为，孩子面临中高考，学习压力大，这段时间的营养补充很关键，总想着要大鱼大肉补给孩子吃。不过，西南医科大学附属中医医院营养科营养师董倩却告诉记者，按照膳食合理的角度来说，这时候的鱼肉虽然不可缺，但最好做到均衡饮食，避免过量摄入。