这些喂养误区，新手妈妈你了解吗？
8月1日~7日是第29个世界母乳喂养周，今年主题为“支持母乳喂养，守护健康地球”。
母乳中含有很多生物活性因子，妈妈的乳汁是最适合宝宝的食物，是配方粉无法替代的。听起来简单的母乳喂养，实操起来却让有的新手妈妈“压力山大”，尤其是刚开始的时候。这些误区，新手妈妈一定要要了解。
误区一：初乳没营养要挤掉
泌乳有3个阶段，泌乳一期、泌乳二期和泌乳三期。初乳也就是泌乳一期，受妈妈体内激素的影响，初乳产生的量比较少，在孕中期就开始有了，持续到产后的2天~4天。妈妈间的个体差异比较大，不能以初乳的颜色来评判其营养价值，初乳有黄色的、白色的、灰色的，都是妈妈给宝宝最好的礼物，可以给宝宝提供多重免疫保护。
出生第一天，宝宝的胃像一个小樱桃的大小，每顿能容纳3毫升~7毫升母乳，这时的胃容量跟妈妈的初乳量是匹配的。
误区二：哺乳时让宝宝含住妈妈乳头即可
乳房疼痛是哺乳期妈妈普遍存在的现象，往往由多种原因引起。在哺乳早期，疼痛的原因之一是乳头皲裂，主要是哺乳姿势出现问题导致的。
新手妈妈在喂哺前，要让身体放松下来，再把宝宝抱过来。可以采取半躺式喂哺姿势，这种姿势宝宝和妈妈的皮肤相贴得更紧，宝宝通过重力的作用将乳房含得更深，利于妈妈与宝宝的延伸交流互动，同时还能解除妈妈的双手
哺乳时，宝宝的头、脊椎还有臀部要保持在一条直线上。哺乳是由宝宝主导的，妈妈轻托乳房刺激宝宝的上唇(也可是鼻尖或人中)，引发宝宝自主寻乳。
误区三：新生儿黄疸不能喂母乳
其实，黄疸分为三种，分别是生理性的、母乳性的和病理性的，如果是母乳性的，那么，这种情况就需要暂时停止母乳喂养才行。如果这个原因导致的黄疸并不严重，宝妈也可以用母乳喂养孩子，如果是其他原因导致的，那么，就算是母乳也不会对孩子造成负面影响。
如果是病情发展不受控制的情况还是应该告知医生，以便查明病因对其治疗。
误区四：母乳喂养导致宝宝腹泻
导致宝宝腹泻的原因很多，千万不能把母乳喂养的宝宝腹泻”，简单地理解为母乳喂养导致宝宝腹泻"”。
如果是母乳量过多的情况下，宝宝可能会因为只吃到富含乳糖的前奶，出现类似乳糖不耐受的症状，导致腹泻。建议存在这类情况的妈妈在每次哺乳前，用手挤奶的方式挤出一部分乳汁，让宝宝能够吃到脂肪含量更高的后奶，避免摄入过多的乳糖。
也有可能是宝宝在吸入奶汁的过程中，吞入空气导致腹泻，那么新手妈妈便可尝试半躺式哺乳姿势，减缓乳汁的流速，减少宝宝吃奶时吞入气体的可能。
另外，妈妈的饮食不健康，经常吃多油、高脂肪、刺激性的食物，宝宝吸收了母体的乳汁后也可能引发母乳性腹泻问题。还可能是母乳中的前列腺素含量较高，该物质促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便。也有部分宝宝是因为细菌感染导致的腹泻
这都需要仔细观察宝宝排便情况，如崩稀屎、泡沫便、甚至是绿色大便的情况是否有改善。
记者：汪恒怡
