本周泸州持续阴雨天气 市民谨防感冒
今天时隐时现的阳光让泸州气温迎来了小幅度的回升,下午三点,主城区的最高气温22.4℃,和昨天相比上升了3.4℃。
下午,泸州市气象台发布最新天气预报显示:随着冷空气南下,我市又将重返多阴雨的天气格局,频繁的阴雨也导致西南地区的气温大多维持在偏低的水平,最高气温不到20℃,公众需加强防范连续阴雨天气,对交通、农业生产的不利影响。
未来24小时天气预报
今晚阴,纳溪、合江、叙永、古蔺有小雨,明天白天多云,大部分地方15到23度,山区11到18度。
未来5天天气预报
13日 晚到14日小到中雨转阴,15到20度;
15日 小雨转阴,15到20度;
16日 小雨转阴,13到18度;
17日 小雨转多云,13到21度。
另外,4月份,除了新冠肺炎,流行性感冒也是需要重点防范的疾病之一。
一招辨识普通感冒与流行性感冒
普通感冒由多种病毒引起,其中最常见的是鼻病毒,为季节交替和春季常发病,早期症状主要以鼻部症状为主:
● 打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,2-3天后变为稠涕;
● 常有咽部不适;
● 一般仅有中低热或短时间高热;
● 畏寒、乏力、四肢酸痛、食欲不振等全身症状比较少见。
● 普通感冒为自限性疾病,通常持续7-10天,部分患者可能长达2周。老年人相对较容易出现并发症,如鼻窦炎、中耳炎、气管-支气管炎乃至肺炎。
流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型,目前感染人的主要是甲型和乙型。
● 流感暴发呈季节性,在北方相对集中于秋冬季至次年春季,在南方除冬春季外,还可能有夏季高峰。相较于普通感冒,流感起病急,关节肌肉酸痛、畏寒、乏力等全身症状更重,体温可达39℃-40℃。
● 流感大多呈自限性,但老年人起病有时较为隐蔽或表现较轻,但进展较快,部分可因肺炎、脑炎、心肌炎等并发症发展至重症流感,不可小觑。
● 65岁以上老年人,是流感高危人群。
日常防控,有两大妙招
1、疫苗接种
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人,每年优先接种流感疫苗。
2、养成良好的生活习惯
1)勤洗手,可在流动水下仔细揉搓,总洗手时间不少于1分钟;
2)保持环境清洁和通风,日常家居消毒可使用刺激性小的消毒产品进行擦拭,不建议熏蒸或喷洒,通风时注意保暖,避免受凉;
3)在流感流行季节尽量少去人群密集场所,避免接触呼吸道感染患者,出外尽量与人群保持1米以上安全距离;
4)学会咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,之后洗手,并尽量避免触摸眼口鼻;
5)适当加强锻炼,可选择散步、慢走,或其他低强度运动;
6)出现流感样症状时应及时告知家人或佩戴好医用外科口罩就诊,不宜自我诊疗,老年人一旦有进行性进展,可能需要住院诊疗。